Willkommen bei Altera Sound
Schön, dass du da bist.
Wenn du hier gelandet bist, weißt du vermutlich bereits:
Es gibt keine Pille für Transformation.
Innere Prozesse lassen sich nicht reparieren oder übergehen.
Sie zeigen sich in der Psyche, im Körper, im Nervensystem –
oft auch dort, wo alte Verletzungen, Stress oder unverarbeitete Erfahrungen noch wirken.
Ich begleite Menschen,
die bereit sind, hinzuschauen.
Die verstehen möchten,
wie innere Muster, Emotionen und körperliche Reaktionen zusammenhängen.
Die Arbeit geschieht nicht schnell –
aber ehrlich, bewusst und in deinem Tempo.
Ich begleite dich auf dem Weg zu deinem Unterbewusstsein und zurück zu deinem wahren Selbst.
Gong & Klang Bad
Tauche ein in ein tiefes Klangfeld aus Schwingungen und Frequenzen des Gongs. Die kraftvollen, vibrierenden Klänge wirken bis in jede Zelle, lösen Spannungen und bringen dein Nervensystem in einen Zustand tiefer Entspannung. Du darfst loslassen, regenerieren und dich von innen neu ordnen lassen – getragen von Klang, Stille und Resonanz.
9D Breathwork in Injoy Saalfelden
Loslassen
ab Juni
Für wen ist das gedacht?
Die „Letting Go“-Journey ist für alle gedacht, die bereit sind, die Lasten ihrer Vergangenheit loszulassen, emotionale Blockaden zu überwinden und einen Zustand der Klarheit und des Friedens zu erreichen. Wenn du an Schmerz, Bedauern, Groll oder Selbstzweifeln festhältst, wird dich diese Erfahrung zu tiefer Heilung und Befreiung führen.
Beschreibung:
Die „Letting Go“-Journey ist eine tiefgreifende 9D-breathwork-Erfahrung, die dir dabei helfen soll, emotionale Altlasten loszulassen und ein neues Kapitel der Selbstermächtigung zu beginnen. Durch eine immersive Kombination aus breathwork, geführter Begleitung, hypnotischen Affirmationen und transformativen Klanglandschaften schafft diese Reise einen Raum für tiefe emotionale Befreiung und Heilung. Während der gesamten Sitzung wirst du durch Atemtechniken und kraftvolle Übungen zur Zielsetzung geführt, die dich ermutigen, unterdrückte Emotionen anzunehmen und loszulassen. Mit jedem Einatmen erweckst du deine innere Stärke und mit jedem Ausatmen lässt du die Last los, die dir nicht mehr dient. Diese Erfahrung ist eine Gelegenheit, deine Geschichte neu zu schreiben, zu vergeben, zu heilen und die freieste Version deiner selbst zu werden.
Häufige Ergebnisse:
Emotionale Befreiung: Befreie dich von den Schmerzen und Geschichten der Vergangenheit.
Tiefe Vergebung: Lass 'Groll' und Selbstkritik los und öffne dein Herz für neue Möglichkeiten.
Geistige Klarheit: Gewinne neue Einsichten und eine neue Perspektive auf deinen Lebensweg.
Innerer Frieden und Stärke: Entwickle Resilienz und Selbstakzeptanz durch bewusstes breathwork.
Transformation: Erlebe eine Veränderung deiner Energie, deiner Denkweise und deines emotionalen Wohlbefindens, die es dir ermöglicht, mit Zuversicht voranzuschreiten.
Besonderheit:
Diese Journey umfasst progressive Atemübungen, geführte Selbstreflexion und kathartische Entspannungstechniken, darunter ein abschließendes Anhalten des Atems und ein Schrei, um tief sitzende Emotionen loszulassen. Die Sitzung endet mit einer meditativen Integrationsphase, die dir hilft, die Transformation in deinem Alltag zu verankern. Am Ende dieser Journey wirst du dich leichter, freier und ganz im Einklang mit deinem wahren Selbst fühlen
Befreiung fünf grundlegenden generationenübergreifenden Trauma-Prägungen
ab Juni
Für wen ist es geeignet?
Diese Journey ist für alle, die sich von generationenübergreifenden Traumata befreien möchten – der wahren Ursache menschlichen Leidens. Befreie dich von den wiederholten Kämpfen und stoppe den Kreislauf, in dem Traumata an zukünftige Generationen weitergegeben werden.
Beschreibung:
Willkommen in der transformativen Welt der 9D Breathwork Journey, die der Befreiung und Heilung der fünf grundlegenden Trauma-Prägungen gewidmet ist – einer intensiven Journey, die sich mit der Auflösung der Prägungen aus deiner Kindheit beschäftigt. Tauche tief in den Heilungsprozess ein, bei dem wir die schmerzhaften Wunden der frühen Trennung von Liebe, Ablehnung, Verlassenwerden, Scham und mangelnder Präsenz ansprechen. Diese Prägungen, die du aus deiner Kindheit mit dir trägst, beeinflussen oft still dein Erwachsenenleben und äußern sich in Herausforderungen wie Opfermentalität, Problemen mit Vertrauen und Intimität, Co-Abhängigkeit, Beziehungsproblemen, emotionaler Instabilität, Angst, Depression und vielem mehr.
Vorteile:
Indem du diese tief verwurzelten Prägungen loslässt, befreist du dich von der Last vergangener Verletzungen und Leiden. Mach dich bereit für eine außergewöhnliche Journey, die dich von energetischen Fesseln befreit und den Weg für einen geistigen Neubeginn von Körper und Geist ebnet. Erwarte, aus dieser Erfahrung mit einem tiefen Gefühl der Befreiung, klarerem Denken und einer gestärkten inneren Präsenz hervorzugehen. Während sich die Prägungen lösen, trittst du einen transformativen Heilungsweg an, der es dir ermöglicht, das Leben mit neuer Energie und innerer Kraft zu leben.
Häufige Resultate:
Befreiung von vergangenen Verletzungen und Leiden: Erlebe ein tiefes Gefühl der Befreiung, wenn du die Last deiner Kindheitsprägungen loslässt und dich von den Fesseln vergangener Traumata befreist.
Neu gewonnene Klarheit und Verständnis: Gewinne ein tiefes Gefühl von Klarheit und Erkenntnis, während du den Heilungsprozess durchläufst, und erlaube dir, deine Erfahrungen zu verstehen und einen Sinn in deiner Reise zu finden.
Gestärkter Zustand des Seins: Entdecke deine innere Stärke und Selbstermächtigung wieder, während du die Prägungen auflöst, die dich bisher zurückgehalten haben, und so ein neues Gefühl von Vertrauen und Selbstglaube förderst.
Verbessertes emotionales Wohlbefinden: Erlebe eine verbesserte Gefühlsregulation und ein größeres emotionales Gleichgewicht, das es dir ermöglicht, die Herausforderungen des Lebens mit Widerstandsfähigkeit und Anmut zu meistern.
Transformation und Heilung: Begib dich auf einen transformativen Weg der Heilung, indem du dich mit den Wunden der Kindheit auseinandersetzt und den Weg für tiefgreifendes persönliches Wachstum, Selbstentdeckung und Selbstakzeptanz ebnest.
Erlebe Vitalität und innere Harmonie: Gestalte dein Leben mit frischer Energie und einem tieferen Gefühl innerer Ausgeglichenheit und verbinde dich mit deinem authentischen Selbst, um einen Zustand der Ganzheit und Integration zu erreichen.
Atempausen + Schreien:
Diese Journey umfasst 5 Atempausen für jede Prägung, mit der Möglichkeit, am Ende jeder Atempause zu seufzen oder zu schreien.
Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen. Das ist der Grund, warum Ihnen bei der Erreichung Ihres Zieles helfen möchten
Du bist genug
ab Juni
Für wen ist es geeignet?
Die „You Are Enough“-Journey ist für alle, die sich danach sehnen, sich von Selbstzweifeln, Gefühlen der Unzulänglichkeit oder dem Gewicht gesellschaftlicher Erwartungen zu befreien. Ganz gleich, ob du gegen innere Kritik ankämpfst, nach Selbstmitgefühl suchst oder eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Stärke, diese Erfahrung ist darauf ausgelegt, dich daran zu erinnern, wie wertvoll du bist.
Beschreibung:
Die „You Are Enough“-Journey ist eine tiefgreifende 9D-Breathwork-Erfahrung, die dir hilft, einschränkenden Glaubenssätze zu überwinden, die dich bisher zurückgehalten haben. Sie unterstützt dich dabei, dich wieder mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden und die Selbstermächtigung einzufordern, die schon immer in dir war. Durch eine Kombination aus dynamischen Atemmustern, eindringlichen Klanglandschaften und transformativen Affirmationen führt dich diese Journey dazu, alte Glaubenssätze loszulassen, Selbstakzeptanz zu begrüßen und die unbestreitbare Wahrheit zu verkörpern, dass du genug bist. Diese Sitzung ist mehr als nur eine Breathwork-Erfahrung; es ist ein Erwachen. Du begibst dich auf eine eindringliche Reise ins Innere, erforschst deine innere Landschaft, befreist dich von selbst auferlegten Beschränkungen und aktivierst dein Potenzial für Wachstum und Größe. Mit jedem Atemzug wirst du die Last der Selbstzweifel abwerfen und zu der Erkenntnis erwachen, dass du fähig, wertvoll und vollständig bist.
Häufige Resultate:
Selbstakzeptanz: Entdecke deinen inneren Wert neu und nimm dich selbst mit Mitgefühl und Liebe an.
Befreiung von einschränkenden Glaubenssätzen: Lass veraltete Überzeugungen los, die dir nicht mehr dienlich sind, und tritt in ein neues Gefühl der Freiheit ein.
Ermächtigung: Entfalte ein tiefes Gefühl persönlicher Stärke und glaube fest an deine Fähigkeit, deine Ziele zu erreichen.
Emotionale Heilung: Erlebe eine tiefgreifende emotionale Befreiung und Transformation, die deine mentale und emotionale Last erleichtert.
Innerer Frieden: Entwickle ein Gefühl der Ruhe, Klarheit und Ausrichtung auf dein wahres Selbst.
Dauer: 1:14:06
Alleinstellungsmerkmal:
Diese Journey bietet eine wirkungsvolle Kombination aus angeleitetem Breathwork, Affirmationen und Visualisierungen, die in einem kraftvollen, kathartischen Schrei gipfelt, um anhaltende Selbstzweifel und Negativität loszulassen. Die Erfahrung endet mit einer sanften Integrierungsphase, die deine Transformation verankert und ein dauerhaftes Selbstwertgefühl vermittelt. Du wirst aus dieser Journey leichter, stärker und zutiefst mit folgender Wahrheit verbunden hervorgehen: Du bist genug.
Zellen Regeneration
ab Juni
Für wen ist es geeignet?
Diese Journey ist perfekt für alle, die nach einer tiefen emotionalen, körperlichen und energetischen Erneuerung suchen. Wenn du dich erschöpft, unverbunden oder auf zellulärer Ebene sanft regenerierungsbedürftig fühlst, lädt dich diese Sitzung dazu ein, dich der Heilung hinzugeben. Ideal für alle, die mit chronischem Stress oder einer Ermüdung des Nervensystems zu kämpfen haben oder sich nach einem Moment heiliger Stille und Integration sehnen.
Beschreibung:
Willkommen bei „9D cellular Regeneration”, einer sanften, auf Yin ausgerichteten Atemübung, die von einer fürsorglichen weiblichen Stimme geleitet wird. Diese 50-minütige Reise verbindet tiefes, rhythmisches Atmen, geführte Visualisierung und immersiven 9D-Sound, um die natürliche Heilungsintelligenz des Körpers zu aktivieren – Schicht für Schicht, Zelle für Zelle.
Du reist durch heilige innere Landschaften, tauchst in dein Unterbewusstsein ein und besuchst kristalline Höhlen und biolumineszente Gewässer. Mit jedem Atemzug füllst du deinen Körper mit Licht, löst gespeicherte Spannungen auf und badest deine Zellen in Frequenzen der Erneuerung und Widerstandsfähigkeit.
Ganz gleich, ob du emotionale Traumata loslassen, dein Immunsystem stärken oder dich wieder mit deiner Vitalität verbinden möchtest – diese Reise erinnert dich daran, dass dein Körper alles in sich trägt, was er zur Regeneration braucht. Mit Sanftheit und Hingabe wird Heilung mühelos.
Häufige Ergebnisse:
- Tiefgreifende Neuprogrammierung des Nervensystems: Beruhigung von Überreizungen und Rückkehr zur Homöostase
- Zelluläre Regeneration: Verjüngung von Geweben, Organen und inneren Systemen
- Emotionale Heilung: Loslassen von Trauer, Anspannung und vererbten Traumata
- Gestärkte Immunität: Belebe und kalibriere die Abwehrkräfte deines Körpers neu
- Klarheit und Ausrichtung: Fühle dich in deinem Körper geerdet und mit deinem Lebenszweck verbunden
- Yin-Integration: Beruhige dich durch Sanftheit, Stille und heilige weibliche Energie
Dauer: 50:44
Besonderheit:
Diese Journey ist voller Yin-Energie, wird von einer fürsorglichen weiblichen Stimme geleitet und durch beeindruckende Unterwasserbilder und Klangtexturen unterstützt. Sie beinhaltet ein heiliges Rauchatemritual, Affirmationen zur Zellheilung und eine Visualisierung, die dich in einen ätherischen Unterwassertempel führt – ein Ort der Heilung, Erinnerung und strahlenden Wiedergeburt.